8 bedste sexstillinger til at blive gravid en baby

Klar til at starte en familie? Der er ingen "forkerte" kønspositioner til at blive gravid - men der kan være nogle få positioner, der øger sandsynligheden for, at sædceller møder æg. Mens det videnskabelige bevis bag hver bedste kønsposition for at blive gravid kan være sparsom (eller sandheden siges, ikke-eksisterende), er fysik på din side, så hvorfor ikke give dem en hvirvel? Du har intet at tabe og måske en baby at vinde.

Hvorfor er sexstillinger vigtige?

”Selvom ingen position garanterer undfangelse, beder jeg patienter om at overveje positioner, der hjælper med at drage fordel af tyngdekraften, som missionær, ” siger Nita Landry, MD, ob-gyn og cohost fra det syndikerede talkshow The Doctors. ”Men positionen betyder ikke så meget som det at være sund, før du begynder at prøve.” Hun rådgiver, at både du og din partner skal se dine læger for at sikre dig, at du er i god babyform: Ideelt set, din kropsmasseindeks (BMI) er inden for det sunde område, du får nok folsyre i din diæt, og du går let på alkoholen (hvis ikke fjerner du den helt).

Når du har fået den check checket ud af din liste, inkluderer forudfastsættelsesforberedelse også at vide, hvornår du har ægløsning ved at holde en ægløsningskalender og kende tegn på ægløsning. På de dage, hvor du er frugtbar (normalt fem dage, der fører til ægløsning og 24 timer efter det), ønsker du at sigte mod at have sex hver anden dag, siger Landry. For mere information om nøjagtigt hvornår og hvor ofte man skal have sex for at øge dine chancer for at blive gravid, se vores sex udgivet til baby-guide.

De bedste sexstillinger for at blive gravid

Okay, så nu undrer du dig: Hvad er de bedste sexstillinger til at blive gravid? Der er ikke noget magi (eller idiotsikkert) ved disse metoder; de er simpelthen dine bedste muligheder for effektivt at få sæd til æg.

Uanset hvilke positioner du beslutter at prøve, skal du overveje at ligge i mindst 15 minutter derefter. En undersøgelse fra British Medical Journal rapporterede, at 27 procent af kvinder, der forblev liggende efter intrauterin insemination (IUI), blev gravide sammenlignet med 17 procent blandt de kvinder, der rejste sig umiddelbart efter proceduren. Mens denne undersøgelse fokuserede på kvinder, der fik en fertilitetsbehandling, hvor sæd injiceres direkte i livmoderen, kan fordelen også gælde for godt gammeldags samleje. Så prøv disse sex-positioner for at blive gravid en prøve, skift dem op, men mest af alt, have det sjovt.

1. Missionær Forsøgt og sandt, mand på toppen sætter tyngdekraften til din fordel, siger Landry. (Når det er sagt, gætter vi, at det sandsynligvis er blandt de mest populære sexpositioner at blive gravid.) “I positioner på kvinden skal sædcellerne svømme opstrøms, men mand på toppen tillader, at sædceller strømmer ind i din vaginale åbning og mod din livmoderhals. ”For at øge effektiviteten skal du placere en pude under din bund, hvilket kan give en endnu mere gunstig vinkel for sædcellerne.

2. Doggie-stil "Enhver position, der tillader dyb penetrering, kan hjælpe sædcellerne med at komme så tæt på livmoderhalsen som muligt og kan gøre befrugtningen mere mulig, " siger Landry. Doggie-stil, hvor en mand kommer ind i en kvinde, når hun hviler på alle fire, gør netop det.

3. Ben på skuldre En twist på missionær, hvor en kvinde kroker benene på sin partners skuldre under samleje. Denne position gør det muligt for sædceller at komme så tæt på livmoderhalsen som muligt og samtidig have fordel af tyngdekraften, siger Landry.

4. CAT (Coital Alignment Technique) Missionær er ikke din ting? Denne position kan være effektiv til at hjælpe kvindelig orgasme (som for at være klar ikke er en faktor i undfangelsen, men det er en ekstra bonus!), Mens sædceller lader svømme nedstrøms. Kvinden sprøjter sine knæ ud, så mandens underkrop passer imellem. Derefter, i stedet for at skyve, vugger manden og kvinden deres bækken sammen i rytme - hvilket stadig giver dig den tyngdekraftassisterende effekt af missionær.

5. Omvendt cowgirl En ud af fem kvinder har en vippet, aldersomvendt livmoder, og hvis du er blandt dem, kan dette være den bedste sexposition til at blive gravid. Her sidder kvinden på sin partner vendt væk fra ham og giver en unik indgangsvinkel. Chancerne er, at du ikke ved, om du har en tilbageført livmoder eller ej, så hvorfor ikke prøve denne position alligevel, bare i tilfælde (og bare for sjov).

6. Saks side ved side I denne position ligger du side om side og vender mod hinanden, når hanen kommer ind i hunnen. Denne position kan også give den dybe indgang, der kan hjælpe sædcellerne hurtigt at nå livmoderhalsen.

7. Bageste indtræden Da kvinden ligger på hendes mave, kommer manden ind bagfra. Denne dybe position kan hjælpe penis med at nå dybere i vaginalåbningen end missionærposition, ifølge en Journal of Sex & Marital Therapy- undersøgelse, som (tro det eller ej) dokumenterede resultaterne med en MR-undersøgelse.

8. Trillebør Nej, du behøver ikke være yogi eller gymnast for at prøve denne, men det er ganske vist blandt de mest eventyrlystne sexstillinger for at blive gravid. Det er bestemt ikke noget at gøre med en babybump, så hvorfor ikke krydse den fra din spandliste nu? Kvinden kommer i position, som om hun var ved at være trillebøren i et trillebår løb - hænder enten på gulvet eller sengen (du kan også hvile på albuerne). Manden holder en kvindes ben og linjer lårene op mellem hendes, kommer ind bagfra, hvilket giver mulighed for den dybe penetration, der kan bringe sæden nærmere æget.

Hvad er den bedste samleje stilling til at blive gravid?

$config[ads_text5] not found

Separation af myterne fra Maybes

Mere om at blive gravid

Mange mener, at missionærpositionen (mand øverst, kvinde nederst) er den bedste samleje stilling til at blive gravid. Der er dog ingen undersøgelser, der kan sikkerhedskopiere denne påstand.

Enhver samleje position, der får sæd i nærheden af ​​livmoderhalsen (eller vagina, for den sags skyld) kan få dig gravid. Sædcellerne svømmer op i den kvindelige reproduktive kanal med eller uden hjælp fra tyngdekraften.

Stillinger for at blive gravid kan omfatte:

• Mand på toppen, kvinde i nederste position (også kaldet «Missionær position»)
• Kvinde på toppen, mand i nederste position
• Side ved side position
• «Doggy-stil, » eller bageste indgangsposition
• Kanten af ​​sengen position
• Højre vinkel sex position

Når det er sagt, hvis kvinden ligger på ryggen, når manden ejakulerer, kan det muligvis forbedre hendes chancer.

Der er ingen undersøgelser om seksuel omgang for at bevise det. Det ville være vanskeligt af flere årsager at skabe laboratorieforhold for at studere dette emne. Imidlertid er der forskning i intrauterin insemination (IUI-behandling), der kan antyde position, kan gøre en forskel.

Hvad vi ved fra IUI-forskning

Intrauterin insemination er en fertilitetsbehandling, der involverer at tage specielt vasket sæd og direkte overføre sædcellen via et specielt kateter til kvindens livmoder. Sæden overføres, mens kvinden ligger på ryggen.

$config[ads_text6] not found

Læger spekulerede på, om de forbliver horisontale efter proceduren, kunne forbedre graviditetens succes.

I en undersøgelse fandt de, at kvinder, der lå på ryggen i 15 minutter efter sædoverførslen, havde 27 procent graviditet efter tre cykler. Sammenlign dette med de kvinder, der rejste sig straks efter overførslen - de havde en graviditetsrate på 18 procent.

Er doggy style så god som missionærposition?

Ved hjælp af MR-scanninger kunne forskere sammenligne hvilken seksuel position - missionær eller ”doggy style” - der ejakulerer nærmest livmoderhalsen.

Du kan blive overrasket over at høre, at bageste indtræden får penis tættere på det ideelle sted at levere sæd i sammenligning med den mere typiske man-on-top position. Denne undersøgelse fortæller os ikke noget om, hvordan dette kan påvirke graviditetens succes. Men det antages, at ejakulation tættere på livmoderhalsen ville være bedre.

Hvis du keder dig med man-on-top, men stadig ønsker en position, der kan være bedst til undfangelse, skal du overveje bageste indrejse.

Den bedste position kan være det, der tænder dig for mere

Mens den faktiske position muligvis ikke betyder noget, hvordan denne position får dig til at føle, at du betyder noget.

For eksempel har længere forspil og et højere niveau af seksuel ophidselse før ejakulation vist sig at øge sædtællingen i nogle forskningsundersøgelser. Hvis en bestemt position er mere en tændt, kan det øge fertiliteten. Hvor meget er imidlertid ukendt.

Men ophidselse handler ikke kun om manden. Kvindelig orgasme, der opstår lige før, under eller et stykke tid efter, at den mandlige partner ejakulerer, har vist sig i nogle studier at øge graviditetsgraden. Positioner, der tillader ekstra kvindesimulering, kan være bedre til at blive gravid.

$config[ads_text7] not found

At tage tid til at bringe en kvinde til orgasme kan forbedre sædparametre. Forskere spekulerede på, hvad det mulige biologiske formål med cunnilingus (oralsex på en kvinde) kan være for reproduktion. Både mennesker og nogle dyr udfører oralsex, hvilket du måske antager, at det kun har lidt at gøre med reproduktion.

Imidlertid fandt de, at udførelse af cunnilingus øgede mængden af ​​sæd produceret af manden under senere samleje.

Kan det være, at forskellige seksuelle positioner, der synes “mindre end ideelle” til befrugtning, måske er bedre? Vi ved bare ikke.

En anden grund til at ændre positioner: TTC Burnout

Sex når man prøver at blive gravid kan begynde at føles som en opgave. Soveværelse udbrændthed er almindeligt.

Ændring af seksuelle positioner kan bringe fornyet spænding ind i dit sexliv. Selv hvis det ikke øger dine odds for graviditet, kan det stadig være umagen værd af følelsesmæssige og forholdsmæssige årsager.

Et ord fra Verywell

Hvis missionærpositionen bare ikke gør det for dig - men du spekulerer på, om man-på-top-holdning til samleje måske er bedre til at blive gravid - kan du skifte til mand-på-top, kvinde-på-bund lige før ejakulation. Doggy-stil eller bageste indrejse kan også være bedre til undfangelse.

Hot sex, som det var, vil ikke kurere mandlig infertilitet på grund af lave sædtællinger. Hvis noget, kan det bare give de stadig lave tællinger et lille løft.

Husk dog, at en mindre end ideel position for samleje ikke vil forårsage infertilitet. Enhver position, der får sæd nær livmoderhalsen (eller hvor som helst i det vaginale område) kan føre til graviditet.

$config[ads_text8] not found

Mens din tante Mildred måske fortæller dig, at grunden til, at du ikke kan blive gravid, er fordi du «gør det forkert», er der ingen sandhed i denne erklæring.

15 bedste sexstillinger til at hjælpe dig med at blive gravid

Så prøver du at få en baby? Håber du har tænkt det igennem! At bringe et barn ud i verden er den lette del, at bringe hende op er en kamp! Men hvis du er sikker på, at tiden er inde, er det godt på tide at komme i gang.

Det tager to at tango, og det tager to at lave en baby! For nogle mennesker kan et utilsigtet kast i høet føre til graviditet. For andre kan det tage lidt længere tid. Hvis du ønsker at blive gravid og undrer dig over de bedste positioner for at blive gravid, er du kommet til det rigtige sted.

Bedste sexstillinger til at blive gravid:

Er der nogen sandhed ved rygtet, der flyder rundt om, at visse sexstillinger gør det lettere at blive gravid? Nå, hvis du er den logiske art, lad os få en ting lige - der er ingen videnskabelige undersøgelser, der kan bevise, at nogle sexstillinger er bedre, når du prøver at blive gravid. Og alligevel hævder de mange kvinder fra hele verden, at nogle positurer ikke bare gør det lettere at blive gravid, men endda kan hjælpe dig med at blive gravid!

Under alle omstændigheder er der ingen skade ved at prøve! Så her er nogle af de bedste sexstillinger, der vil bringe den positive graviditetstest, pronto og også gøre processen meget sjovere!

$config[ads_text9] not found

1. Missionær position til at blive gravid:

Lad os bare sige dette - de fleste babyer fra hele verden kommer i stand med denne position!

Missionæren er den mest almindelige og mest populære kønsposition, og også den mest behagelige position til at få en baby.

Med din partner på toppen og du ligger på ryggen, får sædcellerne den bedst mulige vej til livmoderhalsen og hjælper dig med at blive gravid.

2. Doggy Style:

Vi er sikre på, at din partner er enig i, at doggy-stilen overalt er fantastisk! Men hvad de måske ikke ved, er, at det også er en fremragende måde at blive gravid til en baby hurtigt.

Denne særlige graviditetspositioner hjælper med en dybere penetration. Det åbner også livmoderhalsen mere end andre positioner, hvilket gør det lettere for sædcellerne at komme vej ind. Det er en af ​​de bedste positioner for at blive gravid.

3. Glødende trekant:

Lad ikke navnet give dig ideer! Den glødende trekant er bare et twist på den stadig populære missionærposition. Ligesom missionæren er du i din glødende trekant på ryggen med din partner på toppen. Den eneste forskel er, at i netop denne position er manden på fire med benene udstrakt. Med dit bækken let hævet, kan du nemt vikle benene omkring din partner.

Den glødende trekant tillader dybere penetration og holder også dit bækken vippet opad, hvilket øger chancen for undfangelse.

4. Anvil:

Her er en anden varians af missionærpositionen. I denne position er manden igen på toppen, men du skal løfte benene over dit hoved, inden han trænger igennem.

$config[ads_text10] not found

Det er en fantastisk position til dyb penetrering og hjælper også med at ramme din G-spot, som begge kan hjælpe dig med at blive gravid. Ambolten er også den bedste position til graviditet.

5. Magic Mountain:

En anden variant af doggy-stilen udgør, det magiske bjerg er den bedste position til at blive gravid hurtigt.

I modsætning til doggy-posituren, bøjes din partner her over dig på en sådan måde, at din ryg er mod hans bryst. Du kan endda bruge puder under dit hoved for bedre balance.

Den magiske bjergposition er perfekt til babyfremstilling, da den giver sæden mulighed for at bevæge sig dybere, hurtigere. Det rammer også G-stedet og hjælper dig med orgasme.

6. Spooning:

Spooning er ikke kun godt til at lave en baby, men er også en meget romantisk måde at afslutte ting på!

I denne position ligger du på din side og din partner skæver dig bagfra. Positionen sikrer, at dit bækken vippes i en 90-graders vinkel, hvilket giver bedre rækkevidde for din partners sædceller.

Nu er denne holdning ikke til svage hjerter! Hvis du er fysisk i form og ønsker at krydre dit sexliv, mens du prøver at blive gravid, kan du prøve ploven!

I denne position er du en hjulgrav! Du bliver nødt til at stå på dine fødder med dine ben i luften. Bare rolig! Din partner vil holde fast i dine ben, når han trænger ind.

Det, der gør dette til en enestående udgør positur, er at du vil lade tyngdekraften gøre sit arbejde og trække sædcellerne længere nede i livmoderhalsen.

8. Sommerfugl:

Med et navn så smukt som sommerfuglen forventer du en romantisk sexposition, ikke? Dette er ikke blødt og romantisk! Det er en eventyrlig, perfekt måde at krydre din baby med at gøre eventyr på.

Du bliver nødt til at ligge på ryggen, på et bord. Ja, du har brug for en tabel til netop denne position. Dernæst bliver din partner nødt til at bevæge sig mellem dine fødder og løfte dine hofter (eller du kan lægge puder under dine hofter)

Sommerfuglen er den bedste position til at blive gravid og tilføje også noget spænding til dit sexliv. Det hjælper også sædcellerne med at forblive i vagina længere, hvilket sikrer bedre chancer for at blive gravid.

9. Den splittende bambus:

Når du taler om stillinger til graviditet, hvordan kan du ikke nævne Kamasutra! Vidste du, at nogle Kamasutra-stillinger ikke kun er 'eventyrlystne', men også kan gøre det lettere for dig at blive gravid?

Den splittende bambus er en af ​​de mere berømte Kamasutra-stillinger, hvor man finder omtale i adskillige film. I denne position er du nødt til at løfte et af dine ben over din partners skuldre, mens han strækker sig over dit lår og bruger dit ben til støtte.

Bortset fra at ramme G-stedet, sikrer denne position også dybere penetration og en større chance for at blive gravid.

10. Unionen af ​​ulven:

Her er en anden forskellige positioner for at blive gravid fra Kamasutra!

I denne position skal du stå med ryggen til din partner. Din partner vil derefter holde din talje og trænge ind. Dernæst skal du lade dit bryst falde fremad.

Denne position hjælper sædcellerne med at finde en bedre vej til livmoderhalsen, hvilket sikrer hurtigere befrugtning.

11. Unionen af ​​østersen:

Når du prøver at blive gravid, kan kærlighedshandlingen blive trættende og en opgave. Derfor er det vigtigt at tilføje en lille variation til din rutine!

Her er en fantastisk positur, der ikke bare vil gøre dit sexliv mere farverigt. Men vil også hjælpe dig med at blive gravid.

I denne position ligger du på ryggen, mens du bøjer knæene. Din partner vil være i knælende stilling under samleje.

11. Indra:

I denne position skal du ligge på ryggen, ligesom i missionærposen, den eneste forskel er, at du bliver nødt til at hæve dine hofter. Du kan bruge puder til at udføre tricket.

Denne position giver mulighed for bedre og dybere penetration.

12. Hængelåsen:

Et andet positur for de eventyrlystne folk derude!

Hængelåsen kræver, at du sidder på kanten af ​​nogle høje møbler og støtter dig selv med arme bag dig. Din partner er nødt til at stå, og du kan vikle dine ben rundt om ham.

Dette er ikke kun en sjov og bedste position for at blive gravid, men giver også sædceller der ekstra plads og bevægelse til at hjælpe dig med at blive gravid.

13. Den omvendte cowgirl:

Nu er der en god position til at blive gravid, der sætter dig på toppen! En fremragende positur for de eventyrlystne par!

I denne position ligger din partner på ryggen, mens du sidder på ham og vender mod hans fødder. Denne position for at blive gravid giver dig al magt (og hårdt arbejde).

14. Pinden:

En anden position for kvinder, der kan lide at være på toppen!

I denne position bliver din partner nødt til at ligge på ryggen, med dig ovenpå ham, med dine ben lige. Denne position er stor for kvinder med tungere partnere.

15. Sfinxen:

I denne position skal du ligge på din mave med din vægt på dine underarme. Et af dine ben skal bøjes til siden, mens det andet skal være lige bag dig. Din partner vil derefter skræddersy dig med sin vægt på armene.

Sphinxen er en god position og tillader dybere penetration og hurtigere befrugtning!

Nu ved du hvordan man har sex for at gøre en baby hurtigere. Men du skal også vide, hvornår!

Bedste tid til at blive gravid:

Første ting først - hvis du ikke prøver at blive gravid, skal du ikke have sex uden beskyttelse! Selvom der er visse dage i din cyklus, hvor du kan blive gravid hurtigere, er der ingen 'kan ikke blive gravide' dage. Bedre være sikker end undskyld!

Lad os finde ud af, hvornår det er det bedste tidspunkt at udføre de 15 bedste sex-positioner i praksis:

• Den første ting du skal gøre er at spore din cyklus. En normal menstruationscyklus kan være så kort som 22 dage og så lang som 36 dage. Så følg dine cykler i et par måneder for at sikre dig.

• Dernæst er det tid til at finde det tidspunkt, hvor du er den mest frugtbare, og det er under ægløsning.

• Hvis du bruger et ægløsningsprognosekit (du kan købe et på markedet), skal du begynde at have sex, når du er ved ægløsning. Du er den mest frugtbare to dage før og tre dage efter ægløsning.

• Hvis du har en standard 28-dages cyklus, skal du begynde at have sex nogensinde skiftevis dag fra dag 9. til dag 17.

• Hvis du har uregelmæssige cyklusser, skal du holde øje med ægløsningssymptomer som stretchigt livmoderhalsslim.

• Du kan også bruge et basaltermometer til at spore din ægløsning.

• Hvis alt dette virker for kompliceret, skal du blot have sex tre gange om ugen - du kan ikke gå galt med det!

• Nå, ved du nu hvordan og hvornår du skal have sex, hvis du prøver at blive gravid. Men er der noget andet, du kan gøre for at gøre det lettere for babyen at gøre det lettere?

Ting at undgå, hvis du prøver at blive gravid:

Nok af overbærenheden, nu for nogle dårlige nyheder! Du bliver nødt til at foretage nogle ændringer i din livsstil, hvis du let bliver gravid. Her er et par ting, du muligvis skal opgive:

Rygning er ikke godt for dig, men hvis du stadig kan lide en pust eller to hver dag, er det tid til at stoppe. Ifølge eksperter er det mere sandsynligt, at rygere lider af infertilitet og har svært ved at blive gravid end dem, der ikke ryger. Faktisk er kvinder, der ryger, mere tilbøjelige til at producere æg med genetiske abnormiteter. Ikke bare dig, også din partner burde holde op med at ryge nu, fordi mænd, der ryger, er mere tilbøjelige til at have lavere sædantal.

2. Overdreven koffein:

Den gode nyhed er, at du ikke behøver at forvise koffein helt fra dit liv. Men den dårlige nyhed er, at du skal skære drastisk ned på det beløb, du spiser. Alt det ekstra koffein i dit system kan smide dit reproduktive helbred ud af udstyr og gøre undfangelsen vanskelig.

3. For meget alkohol:

For meget af en god ting kan også være dårligt, og det er sandt med alkohol! Et glas boblende her og der vil ikke skade dig, men ikke drik mere end to drinks om dagen, hvis du vil blive gravid uden for mange vanskeligheder. For meget alkohol i systemet kan forårsage uregelmæssige perioder, manglende ægløsning og unormale østrogen- og progesteronniveauer - alle faktorer, der kan gøre det svær at blive gravid.

Som du kan se, er der ikke meget, du skal forlade for at få en baby!

Flere tip til at hjælpe dig med at blive gravid:

Lad os give nogle flere tip til at hjælpe dig med at blive gravid hurtigere!

• Se din vægt, hvis du vil lave en baby uden for mange hikke. Hvis du er undervægtig (med en BMI under 18, 5), kan du have svært ved at blive gravid. Det samme gælder kvinder med en BMI over 30 år. Kvinder, der falder ind under disse ekstreme vægtkategorier, kan lide af infertilitet. Hvis du er under eller overvægtig, skal du tale med din læge om det bedste handlingsforløb.

• Sørg for, at dit mundhygiejne er i toptilstand! Du læser det rigtigt - tilstanden på dine tænder kan spille en rolle, når du prøver at få en baby. Og mere end dine tænder, er det din partners, der har større betydning. Du kan se, en mands tandkødesundhed kan være en indikator på hans fertilitet.

• En ordentlig træningsplan er, hvad du har brug for for at øge dine chancer for at blive gravid. Så stop med at være en sofakartoffel og bevæg denne krop. De bedste øvelser til TTC (Trying To Conceive) -brigaden inkluderer hurtig vandring, cykling eller endda havearbejde!

• D> [Læs: Sådan reduceres stress ved at blive gravid]

  Hvornår skal du søge hjælp:

  Uanset hvad du gør, er der desværre en lille chance for, at du får problemer med at blive gravid. Så hvornår er det rigtige tidspunkt at søge medicinsk hjælp til at få en baby?

  • Hvis du er over 35 år og ikke har undfanget dig selv efter seks måneders ubeskyttet sex, skal du gå til en læge.
  • Hvis du er yngre end 35 år og et år med ubeskyttet sex endnu ikke har givet en positiv graviditetstest, kan du gå til en læge.
  • Men der er grunde til, at du skal se din læge, selv før du begynder at prøve at blive gravid.

  Se din læge, hvis du:

  • Har astma
  • Har diabetes
  • Lider af anfald
  • Er under medicin mod depression
  • Er over eller under vægt
  • Har uregelmæssige perioder
  • Har symptomer på endometriose, polycystisk æggestokkesyndrom eller fibroider
  • Lidt af skjoldbruskkirtlen sygdom
  • Har en seksuelt overført sygdom

  Den ene ting, du skal huske på, når du prøver at blive gravid, er at give det tid. Nogle par bliver gravid i første forsøg, mens andre kan tage måneder eller endda år. Så hold det sjovt og søg hjælp, hvis du har brug for det.

  Men lad ikke rejsen til at ødelægge dit ægteskab og sexliv. De positioner, vi har nævnt her, er ikke bare dejlige til at få en baby, men vil også holde brændene i din lidenskab brændende!

  Kender du til nogen anden position, der kan øge chancen for undfangelse? Del med os.

  Bedste position til at blive gravid

  

  Missionærposition

  Missionærpositionen er blandt de bedste sexstillinger for at blive gravid hurtigere. Det betragtes som optimalt til befrugtning - selvom du selvfølgelig kan blive gravid ved at have samleje i næsten enhver kønsstilling.

  Missionærpositionen fik sit navn, fordi missionærerne angiveligt insisterede på, at alle andre kønspositioner var syndige, fordi sex kun tjener et formål - at blive gravid - og at dette ansigts-til-ansigt-samlivsarrangement var den eneste acceptable måde at blive gravid på.

  I den traditionelle missionærposition ligger kvinden på ryggen med benene spredt, begge knæ bøjede og fødderne faste på sengen. Manden står ovenpå mod hende. Der er yderligere variationer i den grundlæggende missionærposition; for eksempel kan kvinden løfte det ene eller begge af hendes ben, mens manden holder dem eller lægger dem på hans skuldre, eller hun kan forlænge sine knæ.

  

  Denne position er den bedste sexposition til at blive gravid, når det kommer til befrugtning, fordi når kvinden ligger på ryggen, vippes vagina nedad mod livmoderhalsen; dette gør det lettere for sæden at komme gennem livmoderhalsen og ind i livmoderen. En anden fordel er, at denne position tillader penis at trænge dybere ind i skeden, så sædceller kan komme direkte ind i livmoderhalsen lige efter ejakulation.

  Desuden er missionærpositionen meget behagelig og giver mulighed for god kropskontakt. Partnere står overfor hinanden og kan kysse og klemme, mens de har samleje. Kvinden er i stand til at bevæge sig relativt frit, og manden kan holde noget af sin vægt væk fra hendes krop ved at løfte sig selv op med hænderne eller løfte sin krop ved hjælp af knæene.

  Hvis du elsker i missionærpositionen og ønsker at forbedre dine chancer for at blive gravid, skal du tage disse trin efter ejakulation:

  • Hold penis i skeden så dybt som muligt, så en minimal mængde ejakulat lækker ud.
  • Når du har trukket penis ud, skal du forsigtigt trykke på kvindens labia for at forhindre yderligere lækage.
  • Kvinden skal forblive liggende på ryggen i yderligere 20-30 minutter, fortrinsvis med korsryggen understøttet af en pude, så hendes bækken vippes let opad.

  Det er normalt, at nogle af ejakulaterne strømmer ud af vagina, når kvinden rejser sig, og det mindsker ikke hendes chance for at blive gravid, for på dette tidspunkt er de fleste sæd, der er tilbage i vagina, ikke længere levedygtige. Af samme grund vil det at holde sig på ryggen længere end 30 minutter ikke forbedre en kvindes chancer for undfangelse.

  Hvis du føler dig mere eventyrlysten, skal du overveje disse andre sexstillinger for at blive gravid og forbedre dine befrugtningschancer:

  • At ligge side om side kan være en afslappende position og lettere for en partner, der er overvægtig eller har et rygproblem. Du kan gøre dette enten ansigt til ansigt eller i "ske" -positionen med manden ind i hendes vagina bagfra.
  • I bagerste indgang indtræder manden kvindens vagina bagfra. Hun ligger enten på maven, knæer, eller de ligger side om side. Manden står bag hende, måske i slutningen af ​​en seng, eller han knæer. Denne position tillader også, at sædcellerne afsættes tæt på livmoderhalsen.
  • Brug af begge positioner, efter at han ejakulerer, kan hun enten forblive på hendes mave i 20-30 minutter eller rulle på hendes ryg med hendes hofter, som beskrevet ovenfor.

  Det er unødvendigt at sige, uanset hvilke kønspositioner du bliver gravid til, du bruger, så lad dig ikke blive gravid, gør det godt!

  De bedste sexstillinger til at blive gravid

  Dine chancer for undfangelse maksimeres ved dybere penetration.

  Mens du prøver at blive gravid, lyder det måske sjovt for dem, der ikke har været igennem det (det er en undskyldning for at have masser af sex og skylde på din horniness ved at prøve at gøre en baby rigtigt?) Det kan faktisk være ret stressende, demoraliserende og bare almindeligt udmattende for dem, der ikke bliver gravid med det samme.

  Men ifølge eksperter, hvis du prøver at blive gravid med en penis-have, sædproducerende partner, øger visse sexstillinger dine chancer for at blive gravid. Dr. Clare Morrison, praktiserende læge på online-apotek MedExpress, forklarer, hvilke sexstillinger der er bedst.

  «Hvis begge parter er frugtbare, og timingen er rigtig, kan enhver seksuel position resultere i graviditet, forudsat at sæd havner i skeden, » siger hun. «Sperm er overraskende elastisk og er i stand til at svømme opstrøms i en lang afstand. Ikke kun det, men de varer flere dage i en kvindelig krop.

  

  «Tidspunktet for samleje er det vigtigste emne. For at maksimere chancen for graviditet er det dog værd at overveje din position under sex, da det kan ændre dybden af ​​penetration og sandsynligheden for kvindelig orgasme. »

  Her er hvad du har brug for at vide om de bedste sexstillinger for at blive gravid.

  Dybere penetration er bedre

  Sæd vil blive deponeret nærmere livmoderhalsen med dybere penetration, hvilket betyder, at sædcellen ikke behøver at svømme så langt. Du kan opnå dette, når din partner for eksempel kommer ind bagfra.

  Doggy: Den klassiske position til dyb penetrering er 'doggy style' med modtageren på hænder og knæ.

  

  Eller prøv denne variation: Det kan være mere behageligt for modtageren at knæde foran en stor bunke puder og hvile kroppen på toppen af ​​dem.

  Missionær

  Missionærpositionen (modtageren liggende på ryggen med den gennemtrængende partner på toppen) er også god til penetration. Det har den fordel, at parret er ansigt til ansigt, hvilket gør øjeblikket mere romantisk og sikrer også, at modtageren ligger fladt, når ejakulation opstår.

  Eller prøv denne variation: En lignende stil, men med den gennemtrængende partner, der støtter sig selv på alle fire, så modtageren kan løfte deres hofter mod deres partners penis. Dette kan være mere tilfredsstillende for modtageren og giver virkelig god gennemtrængning.

  Vipning af bækkenet

  Nogle anbefaler, at modtageren løfter benene på den gennemtrængende partners skuldre, men det er placeringen af ​​bækkenet, der tæller, og at bevæge benene påvirker ikke dette væsentligt. Det ville være mere nyttigt at lægge en lille pude bag modtagerens korsryg for at vippe bækkenet lidt op.

  

  Orgasmer hjælper

  Den kvinde / vagina-ejer, der har en orgasme, er ikke afgørende for graviditet, skønt det hjælper med at udløse ægløsning, og de tilknyttede muskelsammentrækninger kan hjælpe med at bevæge sæden i den rigtige retning. Orgasme er mere sandsynligt, hvis der er tilstrækkelig klitorisstimulering, så den bedste position er sandsynligvis den, du nyder mest.

  Mange tror, ​​at det hjælper, hvis modtageren ligger på ryggen et stykke tid efter samleje, så lad dig ikke fristes til at skynde sig med loo med det samme. Vent mindst 15 minutter, så så meget sæd bliver inden i som muligt.

  Nogle foreslår endda, at modtageren skal stå på hovedet eller ligge med benene op over hovedet efter samleje, men der er absolut ingen videnskabelige beviser for, at dette ville hjælpe, og det ville være mere sandsynligt at forårsage kvæstelser end faktisk gør noget godt.