Digital forældreskab 101 - Fra skærmtid til sociale medier

Tips til at håndtere internettet, mobile enheder, sociale medier og dit K>

Mere i Raising K>

Forældre i dag har meget mere kompleksitet end det gjorde for tidligere generationer. Tilføjelsen af ​​internettet, mobiltelefoner og andre former for teknologi tilføjer ikke kun mere til at tænke over, men et hurtigere tempo i forandringerne. Nye sociale mediesider dukker op dagligt, apps vises som ukrudt, og adgangen er altid til stede. Det er overvældende at være på toppen af ​​det og næsten umuligt at overvåge alt. Selvom det alligevel synes nemmest at kaste hænderne op i luften, er det bedste at gøre så længe du kan og bevæbne dig med viden. Du kan muligvis ikke se alt, men nogle gange er nøglen bare at vise, at du overhovedet er opmærksom.

Listen over bekymringer for digital forældreskab er lang, men her er nogle af de grundlæggende med information, tip og ressourcer til dem alle.

Skærmtid

Når børnene er små, er det let at styre deres teknologibrug, da du allerede holder et vågent øje med dem af andre sikkerhedsmæssige årsager. Den største bekymring for små er mængden og kvaliteten af ​​skærmtid, de har adgang til. American Academy of Pediatrics har længe haft med nogle strenge skærmtidsbegrænsninger, som ikke anerkender forskellen mellem interaktiv / konstruktiv skærmtid og passiv skærmtid. Passiv skærmtid bruges på at stirre på et tv-program, video eller film, enten på den store skærm eller på en enhed. Interaktiv skærmtid bruges til at spille videospil, bevæge sig sammen med et spil eller fitness-aktiviteter på skærmen eller udforske apps. Konstruktiv skærmtid bruges til at designe websteder, skrive digital musik, kodning osv. Naturligvis er hver af disse aktiviteter forskellige. Indtil AAP kommer med nye retningslinjer for skærmtid, skal forældre bruge en vis sund fornuft til at bestemme, hvilke aktiviteter børn skal bruge mest. For eksempel kan børn bruge fitness-spil og apps på regnvejrsdage, eller når det er for koldt at være ude.

• Tal med dine børn om, hvad de laver og ser online, og hjælp dem med at finde en vis balance mellem sociale aktiviteter, strategispil / puslespil, fitnessaktiviteter, produktive sysler og lidt passiv tid bare for at slappe af
• Hjælp dine børn med at tænke over, hvor lang tid de bruger med skærme, og opmuntre dem til at tage pauser og prøve andre ting. Et af de bedste værktøjer, du kan give dem, er evnen til selvmoderering af deres tid.
• Model passende skærmtidsbegrænsninger. Dine børn ser og lærer af dig!

Dette er noget, som folk ikke ofte tænker over, ergonomi er faktisk en virkelig vigtig bekymring, da børn bruger mere og mere tid på at bruge enheder, spille videospil og se på skærme. Ergonomi er videnskaben bag designet til et arbejdsmiljø. Den fortæller dig, hvor høj din skærm / skærm skal være for at fjerne stress på din nakke, eller hvordan du placerer dine arme for at undgå gentagne stressskader, når du bruger en mus i lange perioder. Men bundlinjen er at skabe et behageligt rum for alle i din familie.

• Tag regelmæssige pauser fra at sidde. Indstil en timer og lad børnene gøre nogle strækninger eller en hurtig træning i pauserne.
• Opmuntr børnene til at bruge en god holdning, når de sidder ved computeren. Det kan spare en masse smerter ad vejen.
• Opret din familiecomputerstation med møbler, der kan justeres til forskellige familiemedlemmer. En kontorstol med en fodskammel kan let flytte mellem en voksen og et barn, for eksempel.

Når børnene har mere åben adgang til Internettet, bliver tingene endnu vanskeligere. Nu skal du være bekymret for, hvad de ser og læser, men også hvordan de interagerer med andre. Hvordan forhindrer du dem i at læse upassende materiale, mens du giver dem friheden til at udforske emner til skolen? Og så bliver du nødt til at tale med dem om det nu at offentliggøre personligt identificerbare oplysninger online, lære at ikke alle du møder er den, de siger, de er, og undgå mobning, enten som mobberen eller offeret.

• Brug et internetfilter eller en sikker webbrowser (til yngre børn) til at hjælpe med at reducere upassende indhold, men stole ikke udelukkende på nogen af ​​dem for at beskytte dine børn.
• Udkast en kontrakt sammen om hvad der er acceptabelt og hvad der ikke er. Sørg for, at det indeholder nogle grundlæggende elementer omkring enhver overvågning, du vil gøre for at oprette gensidig tillid.
• Lær børnene sikre browsingvaner, herunder ikke at downloade filer eller klikke på tilfældige links.
• Glem ikke at mange mobile enheder, spillesystemer og endda tv'er og streamingapparater alle giver ufiltreret adgang til internettet.

Mobile enheder

Når børnene begynder at nyde lidt mere uafhængighed - at gå hjem fra skolen, drop-offs ved venners huse, alene tid på fritidsaktiviteter - er det et godt tidspunkt at begynde at tænke på at få dem en mobiltelefon. Mange børn har allerede tabletter ved dette punkt. Mobile enheder bringer et nyt sæt udfordringer, da det bliver vanskeligere at overvåge aktiviteter, og børnene har meget mere uhindret adgang til internettet og sociale medier. Det er dog endnu vigtigere at være på toppen af ​​disse ting, da børn nu er i stand til at kommunikere, gennemse og dele, selv når du ikke er der. Denne følelse af yderligere frihed kan medføre yderligere risikabel og upassende opførsel. Det er et godt tidspunkt at revidere din internetpolitik og tilføje alle mobile enheder, du har

• Saml alle enheder og sluk dem før sengetid. Opbevar og oplad dem sammen på et centralt sted eller om nødvendigt i forældrenes soveværelse.
• Hjælp børn med at forstå farerne ved sexting og cybermobning. Lær dem at rapportere upassende opførsel til dig eller en anden voksen.
• Start børnene med enkle telefoner uden dataplan. Når de har vist ansvar for disse enheder, skal du overveje at opgradere dem til en dyrere telefon.

$config[ads_text5] not found

Den allerførste ting, du skal vide, er, at der er en lov (COPPA), der siger, at virksomheder ikke kan indsamle personlige oplysninger fra børn under 13 år uden verificerbar godkendelse fra en forælder / værge. Dette er grunden til, at børn ikke må være med på sociale mediesider. Det er dog ikke en sikkerhedsforanstaltning. Det handler om privatliv. Det er at forhindre virksomheder i at indsamle information om og markedsføring til børn uden forældres samtykke. Det har den utilsigtede bivirkning af at ”afskrække” børn fra at tilmelde sig sociale medier, indtil de er 13 år.

Generelt er dette positivt. De fleste børn yngre end det (og mange, mange ældre) er ikke forberedt på den langsigtede sikkerhed og sociale konsekvenser af, hvad de gør online. Mens der er lejlighedsvis undtagelser (forældre stationeret i udlandet, eller bedsteforældre halvvejs rundt om i verden), har de fleste børn ikke brug for og burde ikke rigtig bruge sociale medier, selvom deres venner gør det. At bryde reglerne ved at ignorere aldersgrænser og / eller lyve om deres alder er en præcedens, som du meget vel måske vil fortryde senere. Når det er sagt, hvis du går videre, eller hvis dine børn allerede er gamle nok, skal du tage dig tid til at lære alle de sociale mediesider, de hører til, vedligeholde dit barns loginoplysninger for dem alle, tale med dine børn om sikkerhedsforholdsregler (se nedenfor), og gør dit bedste for at holde dig oven på det hele.

Til sidst skjuler dine børn ting fra dig (indlæg, adfærd og konti). Det betyder ikke noget, hvor gode og søde de er. Det er en normal del af at vokse op, ligesom hviske hemmeligheder med venner. At acceptere dette tidligt sparer dig en masse problemer senere og giver dig mulighed for at være mere proaktiv.

$config[ads_text6] not found

Børn bruger mere tid på mobile enheder end nogensinde før

Næsten halvdelen af ​​små børn har nu deres egen tablet, siger en ny rapport.

Ifølge rapporten, der kommer fra Common Sense Media, ser disse tabletter masser af brug. Børn yngre end otte bruger angiveligt i gennemsnit to timer og 19 minutter om dagen limet på skærme. Omkring 30 procent af den tid bruges på mobile enheder som tablets og smartphones. 42 procent af de unge har en personlig tablet.

Mens skærmbrugen har holdt sig temmelig stabil over tid — børnene i 2011 tilbragte to timer og 16 minutter om dagen med at se på skærme, for eksempel - er det valgte medium ændret dramatisk i henhold til Common Sense Census. Fjernsyn er stadig den mest populære skærm, men den daglige brug af tid på at se røret er faldet med 11 minutter siden 2011. I den samme tidsperiode har brugen af ​​mobilenheder eksploderet fra fem minutter om dagen til dets nuværende 48 minutter.

I mellemtiden bruger børn stadig en halv time om dagen på at læse eller blive læst til - og interessant nok bruges det store flertal af den tid med trykte medier, ikke e-læsere.

Det korte nyhedsbrev

Stadigvis kan uptick i brug af mobiltelefoner være årsag til bekymring. "Brug af mobilenheder er mere individuel, fordybende og on-demand, og det påvirker interpersonel dynamik forskelligt og kan være sværere at bryde dig selv (eller dit barn) væk fra, " skriver Dr. Jenny Radesky, en børnelæge ved University of Michigan, i et åbningsskriv for Common Sense Media-rapporten. Undersøgelser har også knyttet overdreven brug af enheder blandt unge til alt fra taleforsinkelser til nedsat følelsesmæssig intelligens.

$config[ads_text7] not found

American Academy of Pediatrics anbefaler, at børn mellem to og fem år tilbringer højst en time om dagen på skærme og foreslår ”ensartede grænser” for børn over seks år.

Mellem sine rapporter fra 2005 og 2010 om brug af medier til børn, registrerede Kaiser Family Foundation en næsten 17 procent stigning i tiden, der blev afsat til mediebrug af amerikanske børn mellem 8 og 18 år, primært drevet af en hurtig spredning af mobile enheder. Ungdommens stigende medieforbrug har ført til, at forældre, sociologer og endda regeringsembedsmænd sætter spørgsmålstegn ved de fysiske og sociale virkninger af disse aktiviteter, som nu forskyder aktiviteter mere traditionelt forbundet med barndommen. Især internetbrug - en vigtig del af, hvordan børn får adgang til medier - frembyder en række bekymringer for velfærd for nutidens unge i et nyt medielandskab.

Fysiske risici

En rapport udgivet af det britiske forskningsfirma ChildWise fandt, at britiske børn tilbragte næsten en time og 50 minutter online hver dag - ud over to timer og 40 minutter brugt foran fjernsynet. Disse tal, der kan sammenlignes med Kaiser Family Foundations amerikanske fund, afslører, at børn bruger en stor og voksende procentdel af deres fritid, der er afsat til stillesiddende aktiviteter som internetbrug. Sådanne stillesiddende aktiviteter kan føre til fedme og utilstrækkelig muskeludvikling i den tidlige barndom, mens ekstremt tung computerbrug også er forbundet med gentagne stresslidelser som karpaltunnelsyndrom.

$config[ads_text8] not found

Sociale risici

Mens de fleste undersøgelser viser, at moderat brug af internettet og spil er godartet, kan meget høj brug, der erstatter barndoms sociale interaktioner, føre til en stigning i ensomhed og depression. At se voldeligt eller seksuelt eksplicit indhold regelmæssigt kan også bidrage til øget aggressivitet, ligegyldighed over for lidelse og intimitet eller en manglende evne til at differentiere det virkelige liv fra simulering. Paradokset er, at meget af tiden, som unge bruger online, socialiserer på sociale medier og chatprogrammer, men manglen på fysisk feedback på online medier tjener muligvis ikke til at udvikle sociale færdigheder, grænser og følelsesmæssig intelligens.

Kognitive risici

Tid brugt på Internettet kan være en distraktion fra uddannelsesaktiviteter for børn, mens tilgængeligheden af ​​websteder designet til snyderi og plagiering også kan forstyrre de akademiske mål. På et mere grundlæggende niveau kunne den store mængde information, der er tilgængelig på Internettet, imidlertid forstyrre barndommens kognitive udvikling, især fordi så lidt af denne information modereres, og meget små børn muligvis endnu ikke er i stand til at evaluere kildernes troværdighed. Et overskud af information - især modstridende information - er ofte knyttet til psykologiske tilstande som stress og træthed.

Positive effekter

Selvom risikoen er betydelig, og yderligere undersøgelse er klart nødvendig, bør farerne ved internetbrug blandt børn ikke overskygge de potentielle fordele. Især når internet-teknologi bruges moderat og ansvarligt, giver internettet børn adgang til en enorm samling af akademiske ressourcer, kan bidrage til udvikling af fine motoriske færdigheder og hånd-øje-koordinering gennem computermanipulation og kan endda tjene til at udvikle koncentration og kritiske tænkningsevner, når børn lærer at skelne og filtrere information. Så længe de ikke erstatter fysiske sociale interaktioner, kan online sociale applikationer også supplere et sundt socialt liv.

$config[ads_text9] not found

Næsten 80 procent af tiden på sociale medier brugt nu på mobile enheder

Facebook dominerer alle andre netværk i engagement, mens Snapchat skæver meget yngre end de andre sociale websteder.

En af de mere afslørende diskussioner i comScores US Cross-Platform Future in 2016 2016 handler om sociale medier. Det illustrerer, hvordan mobil social media-adgang er blevet. Det viser også levende, hvor dominerende Facebook er.

Omkring 1 på 5 minutter (19 procent) af al digital medietid bruges på sociale websteder eller i sociale medie-apps på tværs af skrivebordet og pc'en. Dette overstiger alle andre kategorier i rapporten uden for det sammensatte ”andet”. Og som skemaet ovenfor viser, bruges næsten 80 procent af al social medietid på mobil.

Den demografiske sammensætning af hvert af de sociale netværk er generelt ens med en større undtagelse - Snapchat. Instagram, tumblr, Vine og Snapchat skæve noget yngre end de andre. Snapchat er dog den rigtige outlier med 76 procent af sit publikum under 34. Fra et reklamestandpunkt er dette dets unikke salgsproposition til mærker, der ønsker at nå yngre forbrugere.

$config[ads_text10] not found

Med hensyn til tidsbrug er Facebook imidlertid langt foran alle de andre netværk. De to diagrammer ovenfor afspejler brug af det sociale netværk fra Millennials og alle andre. Disse viser, hvor dominerende Facebook er med hensyn til brugerengagement, selv blandt Millennials.

Den fulde rapport, der også dækker tv, e-handel og generelle online-annoncer, er gratis og kan downloades efter registrering her.

Sociale medier: Forbinder eller afbryder det mennesker i det virkelige liv?

Hvad synes du? Forbinder eller afbryder sociale medier folk i det virkelige liv? Jeg ved ikke svaret, men jeg ved, at det er et vigtigt emne, da online sociale netværk bliver lige så virkelige som vores virkelige liv, og det bliver sværere og sværere at skelne.

Min første gæt var, at sociale medier (og mobilteknologi) skulle forbinde mennesker. Jeg mener, ellers hvad er der med alle «Facebook-venner» og tilhængere på Twitter, Instagram og andre, ikke? Men når du tænker over det lidt mere, ser du, at det ikke altid er tilfældet. Se f.eks. På billedet herunder:

»>

Familiemiddag i det virkelige liv

For mig er det lidt af et paradoks. Hvad antages at forbinde mennesker og gøre dem mere «sociale», kobler dem fra rigtige mennesker - og forbinder dem med virkelige virtuelle mennesker .

Jeg mener, at der ikke er noget galt med den anden del. Som Anna Pickard og mange andre er jeg faktisk fuldt ud forforbindende med virkelige virtuelle mennesker; men IKKE til bekostning af «rigtige» rigtige mennesker.

Umm .. Hurtigt spørgsmål:

I løbet af de sidste to årtier har internettet, sociale medier og mobile enheder (ingredienserne) haft en stor indflydelse på mange aspekter af vores liv; og ændringer i vores forbindelsesvaner og kommunikationsparadigmer har været to af de vigtigste.

I dag har vi muligheden for at være tilsluttet døgnet rundt og kommunikere uafhængigt af tid eller placering. Dette er i modsætning til nogen anden generation i menneskehedens historie. Ingredienserne er ikke kun dele af vores virkelige liv; for mange er de det virkelige liv. De ændrer vores adfærd på så mange niveauer, at det ikke længere kan ignoreres.

Forbindelse påvirker det virkelige liv

Så hvorfor er dette pludselig mere vigtigt? Jeg mener, det har altid været det samme. Mennesker har altid været travlt med deres eget liv - og det giver mening. Forskellen er dog, at der plejede at være et tidspunkt og et sted, men ikke længere! Nu er det hele tiden og overalt!

Jeg mener, du ville ikke have set bestyrelsesmedlemmer i et selskab, der alle læser avis under et møde, men nu kan du sandsynligvis se dem kontrollere deres e-mails under bestyrelsesmøder. Eller ved en middagsselskab, ville du ikke have set alle gæsterne læse bøger, men nu ser du næsten alle af dem tjekker deres Facebook-feed ved middagsbordet!

Dette er vigtigt, fordi kombinationen af ​​disse ingredienser har givet os evnen til at fjerne os selv fra hvor vi er og være, uanset hvor vi vil være. Nogle argumenterer måske for, at dette er temmelig fantastisk - og det er det - men er det?

Ved hjælp af teknologi nøjes vi med ren forbindelse i stedet for [reel] kommunikation (Sherry Turkle på TED) - slipper for virkeligheden for at nyde virtualitet - og jeg tror, ​​at vi går glip af nogle meget virkelige ting.

Rigtige venner og familie, reelle forhold, virkelige liv

Med alle venner og tilhængere på sociale medier går vi glip af rigtige venner og familie og rigtige forhold. De der er tæt på os og er fysisk til stede. Vi er ikke opmærksomme på dem, fordi vi har travlt med vores Twitter- eller Instagram-feeds og likes.

Eller for eksempel klager forældre i dag over, at børn ikke er opmærksomme, fordi de er travlt med deres smartphones, men de samme forældre har normalt et øje på deres smartphones, laver e-mail eller sociale medier, ved morgenmaden, mens deres børn taler til dem ; men det er det eksempel, vi sætter med vores opførsel, er det ikke?

Evnen til at være alene

Når vi er i stand til at oprette forbindelse og kommunikere når som helst og hvor som helst, mister vi evnen til at være alene - med vores tanker; med os selv. Så snart vi er alene - eller vi føler, at vi er alene - når vi ud til lommen og tager vores smartphone ud, og der går vi! Vi er ikke alene mere.

At være alene er ikke nødvendigvis en dårlig ting, som vi er nødt til at undgå. Det kan hjælpe os med at fokusere, være opmærksomme på det, vi er nødt til at være opmærksomme på, eller Tænke dybt. Vi kan ikke gøre det med så mange distraktioner, der kører for at få vores opmærksomhed.

Jeg siger ikke, at vi altid er nødt til at være alene, men at det ikke er muligt at være alene får konsekvenser, og det vigtigste er ensomhed .

(Yderligere læseforslag: Forskellen mellem ensomhed og at være alene af Samuel Leighton-Dore.)

Selvom mange vil hævde, at online-interaktion er med andre virkelige mennesker på den anden side, men sandheden er, at det ikke kan slå ansigt til ansigt interaktion - med ægte følelser, ikke emojier! Jeg mener, her er et hurtigt spørgsmål at sætte det i en sammenhæng:

Er elektroniske enheder, der overtager vores K>

Mere i Raising K>

Børn bruger i gennemsnit mere end 7 1/2 time om dagen ved at bruge elektroniske medier, der inkluderer tv, internettet, videospil og mobile enheder, ifølge en rapport fra 2010 fra Henry J. Kaiser Family Foundation.

For at sige det på en anden måde, betyder det, at børnene er tilsluttet en slags elektronisk enhed i mere end 53 timer om ugen, hvilket er mere tid, end de fleste voksne bruger på arbejde, siger forskningsstudier. Yikes. Og når der tages højde for multitasking, såsom at se tv, mens du surfer på Internettet, springer antallet til 10 timer og 45 minutter. Dobbelt yikes.

Undersøgelsen blandt 8 til 18-årige fandt også, at børn, der er tunge mediebrugere, har en tendens til at have lavere kvaliteter end børn, der er lette brugere. Og færre end halvdelen af ​​børnene (46 procent) rapporterede, at de har regler for, hvilke tv-shows de kan se. Kun 30 procent af børnene havde forældre, der fastsatte regler for, hvilke videospil de kan spille, og kun 26 procent havde regler om, hvilken musik de kunne lytte til.

Dette er især en skam, fordi når forældre indstiller nogen form for medieregler, viste det sig, at børnene bruger meget mindre tid på dem. Børn, hvis forældre har fastlagt medieregler, brugte næsten tre timer mindre på elektronisk udstyr end børn i hjem uden medieregler.

Al denne elektroniske brug vil sandsynligvis øges, når klasseskoler bliver ældre og begynder at ramme deres mellem år. Hvad kan forældre til små børn gøre nu for at sikre, at vi ikke opdrætter en generation af børn, der er tilsluttet enheder og afstemt til folk?

For det første kan vi se vores egen brug af medier. Jeg ved, at jeg har været nødt til at minde mig selv mere end et par gange om at gå væk fra computeren eller mobiltelefonen og tale med mit barn ansigt til ansigt, især når det er "familietid" - timene lige før og efter middagstid, når vi er indpakning af lektier og klar til middag eller til seng.

Og vi kan slukke for tv'et, når vi ikke ser et specifikt program, eller slukke for radioen i noget stille læsningstid. I vores hus stoppede vi med at abonnere på kabel for år siden og bruger kun tv'et til Wii-spil eller til at se dvd'er. Jeg kan ikke fortælle dig, hvor meget det har gjort en forskel ikke at have reklamer og "nyheder" konstant invaderer vores rum. (I stedet får vi vores nyheder på Internettet, fra aviser og magasiner og får børnenes nyhedsmagasiner såsom «Tid for børn.»)

Hvilke skridt har du taget i dit hjem for at begrænse elektroniske medier? Hvordan sammenligner dine børns medier med Kaiser-undersøgelsesnumrene?

38 Mobile Marketing Statistics for at hjælpe dig med at planlægge for 2019 [+ VIDEO]

Leder af redaktionelt indhold, strategiserede initiativer, der øgede IMPACT's webstedstrafik fra

Offentliggjort den 13. november 2017

Læser du dette på en mobilenhed?

Baseret på følgende statistikker (og scenen på enhver Starbucks), er jeg villig til at satse på, at du er.

Indgående marketingfolk har fulgt stigningen i mobilmarkedsføring i årevis, men i betragtning af hvor indgroede mobile enheder er i vores liv som både forbrugere og fagfolk i dag, burde det ikke rigtig betragtes som en «trend.» Det burde være en hæfteklam.

Optimering til mobil (hvis ikke oprettes en dedikeret mobil markedsføringsstrategi) er noget, du burde have gjort nu, men hvis du ikke har det, skal det gøres i 2019. Ingen undskyldninger.

De mobile marketingstatistikker og fakta nedenfor vil hjælpe dig med at forstå hvorfor og også give nogle vejledninger, når du udformer din mobile markedsføringsstrategi i det kommende år.

Snarere se på? Denne video indeholder fem af vores favoritter.

Vi har nået et punkt, hvor «telefon» -delen af ​​en smartphone kun er en funktion og ikke den primære funktion, hvilket er gode nyheder for mærker, der bruger indgående marketing som deres primære strategi.