Keylas Awesomeee Blog !!
Fredag 5. februar 2010
«Jeg vil have en kone» og «Ikke alle mænd er slemme ræve»
De 8 bedste graviditetsbøger i 2019
Bliv informeret om alle de ændringer, der kommer din vej
Mere i graviditet
Vores redaktører undersøger, tester og anbefaler uafhængigt af de bedste produkter; Du kan lære mere om vores gennemgangsproces her. Vi modtager muligvis provision på køb foretaget fra vores valgte links.
Første kig
Bedste samlet: Hvad man kan forvente, når man forventer hos Amazon
«Denne bog berører alt, hvad der drejer sig om graviditet og fødsel.»
Bedst til første gangs mødre: 50 ting at gøre, før du leverer hos Amazon
«Denne bog tilbyder ægte jordnære råd uden overvældende nye mødre.»
Bedst til medicinsk information: Vejledning til en sund graviditet hos Amazon
«Indeholder råd om, hvordan man bliver gravid, planlægning af måltider, træning, medicin og forældreskab.»
Bedst til oprørere: Forventes bedre hos Amazon
«Oster, der blev uddannet statistiker, vurderer dataene bag konventionelle graviditetsregler.»
Bedst til far : Den forventningsfulde far hos Amazon
«Bogen er blevet opdateret til at omfatte moderne tendenser inden for fødsel, børneopdræt og teknologi.»
Bedste helhedsorienteret: Mama Natural uge-for-uge-guide hos Amazon
«Bogen indeholder råd og indsigt fra en certificeret sygeplejerske jordemoder, en registreret sygeplejerske, en doula og en amningskonsulent.»
Bedst sjovt: Maven griner af Amazon
«Dækker morgensygdomme, hormonelle vrede, trang. gas, hetetokter, besvimelsesformularer, vægtøgning, acne, vandopbevaring og arbejdskraft. »
Bedst til homoseksuelle graviditeter: Ultimate Guide for Lesbians at Amazon
«Dækker alt fra at vælge en donor til at spore fertilitet til at navigere i lovlige papirer.»
Vores topvalg
Bedste samlet set: Hvad man kan forvente, når man forventer
Hvad man kan forvente, når du forventer, er en sådan klassiker, at Hollywood lavede en film ud af det med Jennifer Lopez og Cameron Diaz i 2012. Med 18, 5 millioner eksemplarer på tryk, og det skønnes at blive læst af 93 procent af gravide kvinder . Hvad gør det så fantastisk? Det nedbryder graviditeten uge for uge og dækker alt fra hvilke symptomer man kan forvente, til hvordan din baby vokser, til hvordan man ændrer din livsstil til at få en sund graviditet.
Den seneste udgave er blevet opdateret med information om Zika-virus, prenatal screening og fødselsbekæmpelse efter fødsel. Også inkluderet er sektioner om IVF-graviditet, amning under graviditet, multiple fødsler, vand- og hjemmefødsler og VBACS (vaginale fødsler efter kejsersnit). I bund og grund berører denne bog alt, hvad der drejer sig om graviditet og fødsel. Det er ikke underligt, at det er den bedste sælger på Amazon til baby- og småbørneforældrebøger.
Armin Brott
Højdepunkter
- Tidligere US Marine
- Forfatter af den militære far: En praktisk håndbog til indsatte far
Erfaring
Jeg er en tidligere US Marine (jeg ved, jeg ved, engang en Marine, altid en Marine) og far til tre. Jeg er også forfatter til en række bøger om faderskab, herunder The Military Father: A Hands-on Guide for Deployed Dads, der bruges på en række militære installationer til at hjælpe med at forberede servicemedlemmer før, under og efter indsættelse.
- Russisk sprogkursus, Defense Language Institute
- BA på russisk, mindreårig på fransk.
- MBA, Thunderbird School of Global Management
Om Verywell og Dotdash
Verywell, en Dotdash-ejendom, er en venlig ressource, hvor du kan udforske et komplet spektrum af sundheds- og velværeemner, fra omfattende info om medicinske tilstande til nyttige råd om fitness, ernæring, mental velvære, graviditet og mere. Vi tager en menneskelig tilgang til sundhed og velvære, leverer tilgængelige løsninger og tilbyder et velkommen alternativ til kliniske steder.
Vores forfattere har ikke kun en dyb dygtighed i de emner, de dækker, men en ubestridelig lidenskab til at hjælpe andre med at leve og føle sig bedst. Vores artikler er skrevet af erfarne sundhedsfagfolk og brancheeksperter og kontrolleres af bestyrelsescertificerede læger. Vi arbejder hårdt for at sikre, at alt, hvad du læser, ikke kun er nøjagtigt og omfattende, men også pålideligt og handlingsbart. Og vores indhold opdateres regelmæssigt for at sikre, at vi kun leverer information af højeste kvalitet til dig. Vi skærer gennem al det rod, så du og dine kære kan begynde at leve Verywell.
Udgivet af det nye grundlæggende regnskabsafdeling på det officielle hjem i 27. juli 2006. N 149-ФЗ «BESKYTTELIGE FUNKTIONER, INFO-KOMMISSIONENS KONSTRUKTIONER OG UDFORMATION».
Børnepasningsprogrammer til militære familier
Subsidierede og lave omkostninger tilgængelige for dig og din familie
At finde overkommelig børnepasning er en største bekymring for mange militære forældre - og forståeligt nok. Den gode nyhed er, at uanset om du er ansat, søger arbejde, går i skole eller blot har brug for en pause, er der et antal eller fremragende børnepasningsprogrammer til rådighed.
$config[ads_text5] not foundInden vi går nærmere ind på det, skal du vide, at der er to primære militær-sponsorerede programmer, der hver tilbyder en række forskellige muligheder designet til at imødekomme de unikke behov fra militære familier. Disse to programmer er The Military Child Development Programme og Operation Military Child Care.
Program til udvikling af militært barn
Selvom Forsvarsdepartementet fører tilsyn med dette program, har hver gren af de amerikanske væbnede styrker sit børneudviklingsprogram, der fungerer under de retningslinjer, der er opstillet af DoD. Military Child Development Program tilbyder tre hovedmuligheder:
- Børneudviklingscentre. De fleste militære installationer har mindst et børneudviklingscenter (dagpleje). Disse centre yder pleje til børn fra seks uger til 12 år. Gebyrerne fastlægges efter en glideskala, og ventelister er ikke ualmindelige.
- Familiehjem til børnepasning. Dette er hovedsageligt dagplejehjem, der er placeret enten på eller uden for den militære installation. Ligesom børneudviklingscentre accepterer de spædbørn og børn gennem 12 år. Familiehjem til børnepasning og børneudviklingscentre skal opfylde lignende sikkerheds- og uddannelsesstandarder. En af de store fordele ved familiebørneplejehjem er, at de er mere fleksible og ofte er åbne i ikke-traditionelle timer, hvilket er godt, hvis du og / eller din ægtefælle arbejder nætter, aftener eller weekender.
- Skolealder-programmer. Som navnet antyder, giver dette program tilsyn og pleje af børn 6-12 før og efter skoletid. Nogle gange er dette program placeret i et separat område i Child Development Center. Militæret har imidlertid etableret partnerskaber med mange ungdomsprogrammer, herunder America's Boys and Girls Club, 4-H Clubs og andre. Fordi disse civile organisationer tilbyder så stor programmering, tilbydes de fleste af programmerne til børn i skolealderen gennem dem i stedet for gennem børneudviklingscentre.
Operation Military Child Care (OMCC)
Børnepasning Aware har samarbejdet med hver afdeling af tjenesten for at skabe forskellige subsidierede børnepasningsprogrammer til børn af indsatte / mobiliserede servicemedlemmer i komponenten Active, Guard og Reserve. Klik på et af følgende link for at se de programmer, der er tilgængelige i din filial. Hær, Navy, Air Force, Marine Corps. Programmerne, der er beskrevet nedenfor, er Hærfokuseret, men hver gren har noget lignende for sine medlemmer.
- Militær børnepasning i dit kvarter (MCCYN): Dette program er designet til at imødekomme behovene fra militære familier, der ikke bor på eller i nærheden af en militær installation.
- Army Child Care in Your Neighbourhood (ACCYN): I lighed med MCCYN giver dette program subsidieret børnepasning til mobiliserede eller indsatte aktive, Reserve og Guard-familier, der bor off-post men i nærheden af forskellige militære installationer.
- Army School-Age Program in Your Neighbourhood (ASPYN): Dette er et før og efterskoleprogram for børn af mobiliserede eller indsatte aktive soldater fra Reserve og Guard. I øjeblikket er dette program tilgængeligt nær otte forskellige hærposter. Mere information om ASPYN findes her.
- Giv hærforældre en pause: I modsætning til de andre initiativer er dette program designet til at give ægtefæller / værger en pause ved at tilbyde op til 16 timers børnepasning pr. Hvert barn op til 12 år. For at kvalificere tjenestemanden skal det være en indsat reservist eller garder.
Yderligere ressource
Hvis du af en eller anden grund ikke er i stand til at sikre børnepasning gennem et af ovenstående programmer, eller hvis du simpelthen har brug for en lejlighedsvis babysitter eller hjælp til husholdningen, skal du huske at tjekke Sittercity - en online database, der indeholder tusinder af forudskærmede siddere og barnepiger.
Som en ekstra fordel har Sittercity samarbejdet med DoD for at give militære familier i alle grene og komponenter gratis medlemskab, hvilket potentielt sparer militære familier standard $ 140 årligt medlemskontingent.
Log ind på ArcaMax
Tilmeld dig din gratis konto:
- Abonner på enhver funktion og modtag dit nyhedsbrev direkte i din indbakke.
- Nem styring af e-mail-abonnement.
- Indsend kommentarer, stem, og upload galleribilleder.
Klik her for at komme i gang
Hjem & Fritid
Familie Living
Familie Living
Spørg Mr. Dad: Hunde og babyer: God match eller dårlig?
Kære Mr. Dad: Min kone skal føde om cirka to måneder, og vi er bekymrede for vores hund, en 120 pund Bernese bjerghund, der er mindre af et kæledyr og mere en del af familien. Vi hører fortsat, at det er farligt at have en kæmpehund omkring en nyfødt, og at vi bør begynde at lede efter et nyt hjem til ham. Er det? Og er der nogen måde at gøre. Læs mere
Spørg Mr. Dad: Samtalen om "far i fødestuen" fortsætter
Kære læsere: Min nylige kolonne med et spørgsmål fra en forventningsfuld far, der var bange for at være i fødestuen på grund af «alt blodet», frembragte en masse svar fra læserne. Her er et par af dem sammen med mit svar.
$config[ads_text8] not foundAE skrev: «Alt blodet? Virkelig? Jeg er en tidligere NICU-sygeplejerske og udover min egen personlige fødselserfaring, I. Læs mere
Ex-etikette: Hvad hedder der?
Q. Min eks-kone blev beordret til at vende tilbage til sit pigenavn efter vores skilsmisse. Det gør hun nogle gange. Hun bruger fortsat mit efternavn, når hun ansøgte om lejeboliger (hun blev fjernet). Hun blev også indlagt på hospitalet og brugte mit efternavn. Plus, hun har giftet sig igen og forsøger at bruge alle tre efternavne, når hun prøver at få kredit. Dette kan ikke. Læs mere
Spørg Mr. Dad: Når 'god nok' er nok
Kære Mr. Dad: Jeg er i færd med at få en skilsmisse, og alle fortæller mig om, hvor frygtelig skilsmisse er for børn. Tilsyneladende har de alle mulige adfærdsproblemer, gør det værre i skolen, misbruger stoffer, er deprimerede og ængstelige og fortsætter. Jeg er forstenet og bekymret for, at uanset hvad jeg gør, mine børn er dømt. Jeg vil være en forbløffende. Læs mere
Ex-etikette: Kone dømmer mand, der gør pligter for sin eks
Q: Jeg er for nylig gift med en mand, der har en datter. Hans eks brød for nylig op med sin langvarige partner og har nu min mand at gå over for at gøre pligter, som at flytte sofaer eller fikse varmt vandvarmeren. Dette afskrækker mig, for ikke kun voldtager denne kvinde os økonomisk hver måned, men hun skræmmer min mand. Han tror, at hvis han ikke gør det. Læs mere
Ex-etikette: Kone blev tilbage i bilen
Q: Min mand og hans eks deler deres barn hver anden uge. De har altid haft grænseproblemer, men denne sidste hændelse tager kagen. Lige inden min mand faldt fra deres søn ringede hans mor for at sige, at hun var nødt til at tale. Vi kommer alle ind i bilen og kører de 20 minutter til hendes hjem. Min mand fører sin søn til døren og efterlader mig i. Læs mere
$config[ads_text9] not foundEx-etikette: Bonusparent bør konsultere ma> Forældre / familieliv / 15. juli 2019
Q. Jeg er den anden kone til faren til en brud, der skal giftes i oktober. Vi er nu også skilt, men jeg kom meget tæt på bruden, mens jeg var gift med hendes far, så jeg er blevet inviteret til brylluppet. Jeg ved ikke at bære den samme farve som brudefesten, og der er en middag modtagelse og cocktails efter, så hvor formel gør jeg det. Læs mere
Spørg Mr. Dad: Velkommen til sandwichgenerationen
Kære Mr. Dad: Min ældre far kan ikke tage sig af sig længere og er lige flyttet ind hos os. Min fire-årige klager over, at jeg tilbringer mere tid med min far end med hende, og min 16-årige klager over alle de ekstra opgaver, han har haft til at påtage sig. Og selvfølgelig føler min mand sig forsømt. Jeg tror det er jeg. Læs mere
Ex-etikette: Støtt kones ønsker om, hvordan man håndterer ex's terminale sygdom
Q. Min kone er blevet skilt fra sine børns far i næsten 20 år. Han har aldrig gift igen. Vi har været gift i 10. De har tre børn sammen, alle voksne med deres egne børn. Selvom jeg er tilhænger af os alle sammen tilbringer ferien af hensyn til barnebørnene, socialiserer vi os ikke regelmæssigt.
Spørg Mr. Dad: Vand: Mirakelkuret fra dit hanen
Kære Mr. Dad: Denne sommer er ved at forme sig til at være en varm en, og jeg er bekymret for, at min kone og børn (og sandsynligvis mig selv) ikke drikker nok vand. Hvor meget skal vi drikke, og hvorfor er det så vigtigt (jeg har brug for fakta for at overbevise skeptikerne i familien)?
$config[ads_text10] not foundA: Du har sandsynligvis hørt, at vi skal drikke otte 8-ounce glas vand hver. Læs mere
Spørg far: Nej> Forældre / familieliv / 1. jul. 2019
Kære Mr. Dad: Min kone er gravid, og jeg er ikke sikker på, at jeg er udskåret til at være far. Min kone og jeg har talt, og det er tydeligt, at hun har høje forventninger. Hun vil have, at jeg skal være så involveret, som hun er, lege med babyen, læse til den, føde, skifte og alt andet. Problemet er, at jeg bare ikke er interesseret i at være så involveret -. Læs mere
Ex-etikette: Sex-talende eks
Q: Min mand er blevet skilt fra sin første kone i 35 år. Han har voksne børn og børnebørn. Hans eks besøger i flere måneder ad gangen, hvilket er godt for barnebørnene, men når hun er her, er hun alt for velkendt og taler om, hvor godt deres sexliv var, og hvordan hun var den, der skulle forlade. Det gør mig så ubehagelig, at jeg ikke vil gå. Læs mere
Ex-etikette: Fiancé vil have 'sin' søn i brylluppet
Q: Jeg er gravid med mit første barn. Jeg vil snart blive gift med en fyr, der var sammen med en kvinde i 7 år. Hans «søn» er 6, og min forlovede vil have, at denne dreng kommer til vores bryllupsceremoni. Jeg sagde nej. Han var aldrig gift med sin mor, og at fortsætte med at være involveret på dette niveau vil bare komplicere vores liv. Dette er vores dag! Min forlovede er rasende og. Læs mere
Spørg Mr. Dad: Svøm og vandsikkerhed
Kære Mr. Dad: Min familie elsker at være i vandet, hvad enten det er en pool, en sø, havet eller endda et badekar! Men hver sommer, bestemt som urværk, begynder historier om druknende børn at dukke op som svampe. Det ser ud til, at drukninger ikke rigtig er mere almindelige end de plejede at være - der er bare mere mediedækning. Men det store spørgsmål er. Læs mere
Ex-etikette: Færdig familie kræver, at man møder sindet
Hvordan kommer jeg forbi det faktum, at min bo-in kæreste stadig ønsker at hænge sammen med sin datters mor til specielle lejligheder? Hans datter er lige afsluttet 8. klasse, og jeg måtte udholde en fest fra helvede. Familie fra begge sider var der der mindede om ting, jeg ikke havde nogen interesse i - Jeg følte mig som en komplet outsider, og denne fyr forventer mig. Læs mere
Spørg Mr. Dad: Fædres fremtid
Kære Mr. Dad: Denne fars dag er forbi, men hvad råd har du for at holde far involveret hver dag?
A: Som nogen, der bruger en masse tid på at forske på og skrive om fædre - og endnu mere tid på at prøve at være en god far - er jeg enig i, at den kendsgerning, at den ene dag om året, der er dedikeret til far, er gået ikke betyder at far er. Læs mere
Ex-etikette: Støtt datterens fritidsaktiviteter
Q. Mit barns mor signerer konstant vores 8-årige datter til fritidsaktiviteter på min tid. Jeg har meget lidt tid som det er, og hun kan ofte ikke komme til sine planlagte besøg på grund af praksis og spil. Det er klart, at hun bare elsker softball. Hendes mor skylder mig så mange weekender! Jeg vil gerne have mulighed for at planlægge. Læs mere
Spørg Mr. Dad: Kropsbillede og spiseforstyrrelser: Ikke kun for piger
Kære Mr. Dad: Jeg er helt overbevist om, at min søn har en spiseforstyrrelse. Da han var lille, var han altid lidt på den tunge side. Omkring 11 - lige da puberteten ramte - begyndte han pludselig slankekure. Først var jeg stolt af ham for at have taget ansvaret for hans egen vægt. Han så virkelig godt ud og virkede gladere med sig selv. Men han holdt ret. Læs mere
Ex-etikette: Valg af s> Forældre / familieliv / 7. juni 2019
Q: Min mand og jeg hænger sammen med omkring fem andre par. Vi har alle børn og laver en masse børnecentrede aktiviteter sammen. Jeg har besluttet at kaste en grill til farsdagen - fyrene kan grille til deres hjerte indhold, og børnene kan svømme. Et af parene deler sig imidlertid. Det irriterer os alle, men giver også et problem - min. Læs mere
Spørg Mr. Dad: I juni ... og året rundt ... mænds helbred starter øverst: Hans hoved
Kære Mr. Dad: Jeg har læst flere af dine kolonner, der har berørt mænds og drengers helbred, men du har ikke brugt meget tid på at tale om mental sundhed. Er mandlig mental sundhed anderledes end kvinder?
A: Meget anderledes. I den bredere mænds sundhedskrise, som jeg nævner, jeg har skrevet meget om, er der et område hvor. Læs mere
Taler om mænds sundhed ™
Drenge, mænds og deres families sundhed og velvære.
Engagerende mænd inden for sundhed: En Hol>
Af Broderick Johnson, Det Hvide Hus og Armin Brott, mænds sundhedsnetværk
Som mænd prioriterer vi ikke altid vores helbred, som vi skal. Så mange andre ansvarsområder ser ud til at komme først, såsom arbejde, familie eller sørge for, at vores venner og medarbejdere kan stole på os. Disse ting er uhyre vigtige, intet spørgsmål. Men alt for ofte værdsætter vi ikke den afgørende rolle, som sundhed spiller i vores evne til at udføre dette ansvar, og vi skylder dem, vi elsker, og er afhængige af, at vi tager vores helbred alvorligt.
Dette hol>
Mænd tegner sig for 57% - næsten seks millioner - af de 10, 5 millioner amerikanere, der i øjeblikket er uforsikrede og berettigede til at købe sygeforsikringsdækning gennem sundhedsforsikringsmarkedet. Det er en nøgtern statistik, især da sundhedsforsikringsdækning er en nøglefaktor for at beskytte dig selv og din familie mod en helbredsnød.
Nu er tiden for handling
Sundhedsforsikringsmarkedet tilbyder mange dækningsmuligheder - til en lavere pris end du måske forventer - og det er åbent for forretning fra nu til 31. januar. Hvis du eller nogen, du kender har brug for helbredsforsikring, er det nu din chance for at tilmelde dig kvalitet og overkommelig dækning. Bemærk: Hvis du har brug for dækning i 2016 og ønsker, at den skal begynde 1. januar, skal du tilmelde dig HealthCare.gov inden 15. december. Der er kun et par dage tilbage inden den 15. december-fristen; gå ikke glip af din chance for at blive dækket.
For mange mennesker er økonomisk hjælp tilgængelig for at gøre dækningen mere overkommelig. Faktisk er omkring 80% af de uforsikrede personer, der er berettigede til markedsdækning, kvalificeret til økonomisk bistand for at sænke omkostningerne ved deres månedlige præmier. Og mere end 7 ud af 10 kan finde lavpræmieplaner til $ 75 eller mindre pr. Måned. Lær mere om dine muligheder på health.gov, og tilmeld dig, før Åben tilmelding afsluttes.
Hjælp os med at få ordet ud
Vi opfordrer mænd til at tale med andre mænd i deres netværk, uanset om de er familiemedlemmer, venner, mentorer eller mentees. Vi ved, at mænd ofte er villige til at tage råd fra deres jævnaldrende, men nogle gange kan samtaler om emner som sundhedsydelser være vanskelige at starte. Brother 2 Brother-initiativet er et fantastisk, enkelt værktøj til at få mænd til at tale med hinanden om deres helbred.
Men mænd og drenge er ikke de eneste, der har brug for at tale med hinanden om helbred; alle i familien har en rolle at spille. For eksempel fortæller forskning os, at kvinder ofte er sundhedsledere i deres familier, hvilket tager omkring 80% af beslutningerne om sundhedsydelser for deres husholdninger. Så mødre, søstre, ægtefæller og døtre: mændene og drengene i dit liv lytter (selv når vi handler som om vi ikke er!). Du kan spille en virkelig vigtig rolle ved at tale om værdien af en sundhedsforsikring med mændene der betyder noget for dig. At vide, at hans helbred ikke kun betyder sig selv, men for andre, og at det at få dækket har indflydelse på hans familie, kan bare være den ekstra motivation, som en mand har brug for
Mere end bare dækning
Det er klart, at det er vigtigt at have en forsikring, der beskytter dig selv og dine kære, hvis en nødsituation eller uventet tilstand rammer. Men der er også mange forebyggende tjenester til rådighed for både mænd og kvinder under ACA, og mænd bør vide om disse og drage fordel af dem.
En af de store nøgler til at forbedre vores samfunds sundhed er at øge opmærksomheden på, hvad du kan gøre med dækning, når du først har det. Initiativet Covering to Care hos HHS har nogle gode værktøjer til at guide folk på hver tur, fra at få forsikring, til at vælge en læge og få den første aftale. Vi opfordrer dig til at bruge ressourcer som Cover to Care, når du taler med venner og kære, fordi det svarer på det "hvad næste" spørgsmål, som mange mennesker vil have, når de tilmelder sig.
Vi arbejder også hårdt for at engagere mænd på forskellige måder i hele denne åbne tilmeldingssæson. Vi forbinder os med dem på arrangementer og sundhedsmesser, i samarbejde med trobaserede og andre samfundspartnere og via digitale medier som Facebook, Twitter og blogs som denne.
$config[ads_text5] not foundVi mener, at mænd, der taler om deres helbred, vil hjælpe med at gøre mænds helbred til en prioritet på både individuelt og lokalt niveau. I de kommende uger ser vi frem til at høre dine inspirerende historier om, hvorfor sundhed betyder noget for dig eller mændene i dine liv.
Broderick Johnson er assistent for præsidenten og kabinetssekretæren i Det Hvide Hus. Han er også formand for My Brother's Keeper Task Force.
Armin Brott er en pioner inden for faderskab og har opbygget bedre fædre i mere end et årti. Som forfatter til otte mest solgte bøger om faderskab hjalp han millioner af mænd over hele verden med at blive de fædre, de vil være - og at deres børn har brug for dem til at være. Han er også vært for "Positive Parenting", et ugentligt radioprogram, der udsendes live i San Francisco Bay Area og over hele verden på American Forces Network.
Men's Health Network (MHN) er en national non-profit organisation, hvis mission er at nå mænd, drenge og deres familier, hvor de bor, arbejder, leger og beder med sundhedsbevidsthed og sygdomsforebyggende beskeder og værktøjer, screeningsprogrammer, uddannelsesmateriale, fortalemuligheder og patientnavigation.
Stationeret i Italien
10 ting at gøre, før du rejser
Kærlighed og romantik
Som en militærfamilie er der en bedre end endda chance for, at du finder dig selv stationeret OCONUS, eller uden for det kontinentale USA. Dette kan betyde Tyskland, Italien, Korea eller en række andre baser uden for "hjemmet."
$config[ads_text6] not foundSelvom denne oplevelse helt sikkert kan præsentere sit eget sæt udfordringer, er det at være stationeret i udlandet en glimrende mulighed for dig og din familie at udforske en ny kultur.
Efter Tyskland er Italien en af de mest almindelige oversøiske toldstationer for militære familier. Uanset om du er Army, Air Force eller Navy, lige uden for din bases porte, finder du en lang række spændende, uddannelsesmæssige og bare-sjove muligheder at udforske.
Et forsigtighedsord: Før du nyder nogen af disse italienske aktiviteter, skal du være opmærksom på forskellene i transportlove, kulturel adfærd, historie, traditioner og regler. Det er en god ide at tjekke med din lokale base for information om området, og hvad du kan gøre for at holde din familie sikker og kompatibel.